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Más del 50% de los emprendedores se confiesan exhaustos a causa de su trabajo, aunque este les guste y les llene. A veces llevamos tanto tiempo sometidos a situaciones límite que perdemos la perspectiva sobre lo que nos pasa física y mentalmente. El síndrome de burnout o síndrome de “estar quemado” consiste en un estado de agotamiento físico, mental y emocional que se da al estar expuesto durante mucho tiempo a situaciones laborables de sobrecarga. A veces ni siquiera somos conscientes del grado en que estamos afectados ya que vemos sus síntomas de forma aislada. Con este test podrás hacerte una idea de en qué grado te puede estar afectando el síndrome del burnout.

Con estos tests gratuitos podrás hacer un retrato de ti y de tu micro (autónomos) o pequeñas y medianas empresa.
Te servirán si estás empezando como nuevo emprendedor pero también para hacer tus evaluaciones periódicas si ya tienes una trayectoria.
¿De qué color está el semáforo de tu empresa? ¿Cuáles son tus hándicaps para convertir tu debilidad en fortaleza?

Diseña tu plan de negocio de la manera más sencilla y visual y a partir de ahí desarrolla tu negocio y hazlo crecer ¡hasta donde tú quieras!
Partiendo de la famosa plantilla de Business Canvas he creado una especializada con el título “Mi modelo de empresa creadora” que tienen en cuenta las particularidades de negocios de: makers, artesanos, diseñadores gráficos, web, ilustradores, fotógrafos, moda… o de cualquier proyecto vocacional o que nace de una pasión.
¡Podrás plasmar tu negocio en una sola hoja! La base perfecta a partir de la cual podrás para desarrollar tu plan de negocio llegando al nivel de detalle que necesites.

Preguntas ampliadas para completar cada uno de los apartados del BCCC: Business Canvas especial creadores y creativos.

Una guía donde te explico paso a paso de manera práctica, sencilla y muy visual cómo empezar a ser dueño de tu tiempo y de tu vida.
Para que te organices primero con las manos y, después, ayudándote de la tecnología, aumentar tus resultados al máximo.

Documento que recoge las reglas más importantes para crear un Mastermind útil y sano entre emprendedores. Existe la opción de hacer parejas (accountabilty partner), con resultados también muy buenos. Ambos son compatibles y son técnicas muy útiles que te ayudan a la consecución de objetivos, además de ser un importante soporte y apoyo entre emprendedores.

Libros especializados en el sector, pero también de diferentes temáticas que me han servido
para mejorar a todos los niveles.

Hace un tiempo que tomo nota de las lecturas con los que me alimento para seguir creciendo y mejorando porque no quiero olvidarlos y porque quiero compartirlos con aquellas personas a las que también les puedan servir.
Aquí una selección de temas variados que tienen que ver con cómo entiendo la vida y los negocios, que para mí no son tan diferentes de cómo nos lo venden.

Además de leer, también aprendo muchísimo de contenidos en formato vídeo y audio.
Aquí voy compartiendo los que me han parecido más interesantes y que tienen que ver con cómo entiendo la vida y los negocios, que para mí no son tan diferentes de cómo nos lo venden.

EL PODCAST DE DUDUÁ
_Libre acceso

Todos necesitamos un ejemplo de que es posible hacer los sueños realidad. Personas como tú y como yo, con sus virtudes y defectos, humanos con miedos… pero con un sueño y una ilusión superior a ellos que ha hecho que fueran valientes.

Además de los servicios que ofrecen los profesionales del equipo Empresas Creadoras, aquí encontrarás mi lista de proveedores habituales o de los que tengo muy buenas referencias en fotos, vídeo, impresión, edición, autoedición, comunicación, marketing…

Software específico, aplicaciones, plataformas, bancos de fotos, programas… para diseñar, planificarte y gestionar el tiempo, organizar información y datos…

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